Aktiviteter

Du som är ny placeras in i någon av följande grupper. Dyklek är till för barn till tränande vuxen. I varje grupp finns minst tre instruktörer. Förflyttning mellan grupper sker i samråd mellan elev och instruktör.

Poolfridykning på Lundbybadet

Söndagar kl 15:30-16:30

CMAS-kurs för instruktörer

Söndagar kl 16:30-17:30

  • Dyklek (Lilla bassängen)
  • Nybörjare, barn
  • Nybörjare, ungdomar
  • Nybörjare, vuxna
  • Avancerad

Söndagar kl 17:30-18:30

  • Specialgrupp
  • Fortsättning, ungdomar
  • Avancerad, komfortinriktning
  • Avancerad

Poolfridykning på Valhallabadet

Måndagar 50 m pool, kl 20:30-21:30

Avancerad och komfort, självständig träning, bana 11-12

Onsdagar kl 19:30-21:30

Lämplig ålder för onsdagsträning är från övre tonåren och uppåt. För detaljer om exakt vilka banor vi disponerar, se flik Träningstider.

25 m pool
  • Nya antagna, instruktörsledd träning, kl 19:30-20:30, 25an, bana 1-2
  • Avancerad och komfort, självständig träning kl 19:30-20:30, bana 3-4
  • Avancerad och komfort, självständig träning kl 20:30-21:00, bana 1-4
  • Avancerad och komfort, självständig träning kl 21:00-21:30, bana 1
50 m pool
  • Avancerad- och komfortgrupp, självständig träning, kl 20:30-21:30, bana 0-2

Valhallabadet stänger portarna 21:45 och då måste alla vara klara och ute ur badhuset. Självständig träning innebär att det inte finns någon som leder träningen och är endast öppen för erfarna fridykare som genomgått teoriutbildning och säkerhetsträning. De som tränar bestämmer själva vad vi vill träna på och säkrar varandra. För att kunna träna självständigt krävs det minst två erfarna fridykare är på plats. Ingen får träna ensam, inte ens simträning på ytan. Valhallabadet kräver att minst en person är på kant dvs alla kan inte simma samtidigt.

Utomhusfridykning

Läger Smögen, Makrillviken

Mellan 30-40 personer brukar delta i det årliga dyklägret på Makrillvikens Vandrarhem, Smögen, oftast början av september månad. Intresseanmälan sker enligt information som läggs ut på hemsidan ca 1-2 månader innan lägret går av stapeln. Snorkling i grunda vatten samt dyk på lina ned till ca 18 m. Alla dyk säkras av erfarna fridykare. För de mer erfarna anordnar vi dyk vid Holländarklippan där vi hittar 27 meter längs en lodrätt vägg.

Utfärder till sjö och hav

Sker i mindre grupper. För att kunna delta är det lämpligt att ha egen utomhusutrustning. Utfärder har skett till Öckeröarna, Lysekil, Skärsjön, Klaretjern (utanför Halden).

Utbildningar

Instruktörsutbildning (teoretisk fridykarutbildning)

Genomförs löpande. Innehåller teori, poolsäkerhetsutbildning samt introduktion till mentorssystemet. Alla äldre tonåringar och vuxna som tränar rekommenderas att genomgå utbildningen. Den som vill kan sedan succesivt slussas in i en instruktörsroll.

Safetyutbildning

Safety utbildas löpande i verksamheten men särskilt viktiga tillfällen är före tävlingar. Det finns också möjlighet för klubbar som vill börja träna avancerat att skicka instruktörer till oss för att lära sig säkerhetssystemen för avancerad fridykning. Vi kan även utbilda safety för tävling i pool.

Tävlingsarrangemang

Juniordykarna har varit huvudarrangör av:

  • Höstapneaden 2010
  • RM i poolfridykning 2011
  • SM i poolfridykning 2012
  • Höstapneaden 2019

Utveckling av fridykning på riksnivå

Flera medlemmar inom JD deltar aktivt med utveckling av fridykningssporten inom Svenska Sportdykarförbundet, SSDF (m a p nytt utbildningssystem, nya instruktörsnivåer, utbildningsmaterial, safety för dyk i pool och hav, boj och lindyk, tävlingssafety för pool och hav).

Kommentera

Vänligen logga in med någon av dessa metoder för att lägga till din kommentar:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s